Šta je to Životni Trener ili Life Coach?

Predmet pažnje životnog trenera je budućnost osobe, njegov fokus je da pomogne klijentu da propozna uzroke svog nezadovoljstva i da odredi svoje ciljeve, a zatim da ga neprekidno podstiče, bodri i podržava u ostvarenju istih. Pomoć životnog trenera se traži kada osoba savet, odogovore i podršku ne može više dobiti od prijatelja, porodice ili partnera, bilo da su zauzeti ili nezainteresovani ili neobjektivni, za razliku od njih kouč je uvek objektivan i iskren, čak i u situacijama kada Vam treba reći neprijatnu istinu, i uvek je tu za Vas. Pri tom njegov jedini motiv je lično napredovanje klijenta i njegovi interesi, što vrlo često nije slučaj sa prijateljima i članovima porodice. Životni savetnik je neko ko Vas podstiče, motiviše da date najbolje od sebe, pomažući da se spreče ili otklone bilo kakve životne blokade ma kakav problem bio ( ljubavni, porodični, poslovni ), u situacijama kada niko nema razumevanja za Vaše probleme, za ono što Vas tišti i sprečava da funkcionišete punim kapacitetom, ukoliko se pri tom od strane Vama bliskih ljudi još i omalovažava i minimizira Vaš problem vreme je da se obratite životnom treneru (savetniku) koji je uvek objektivan, nepristrasan i čiji ste jedini fokus Vi i Vaš napredak. Svaki problem se može rešiti, ako potražite savet i stvari posmatrate iz prave perspektive. Bitno je znati da ne morate biti sami, da je neko tu uvek za Vas i da radi u Vašem interesu, za razliku od psihologa i psihijatra ove seanse su kraće i jeftinije, ali zato učestalije ponekad gotovo i svakodnevne. Kouč ili terapeut se doživljava kao najbolji prijatelj i najpouzdanija osoba koja pomaže da lakše prebrodite teške životne situacije, da shvatite da niste sami u svom problemu ma kakav on bio, treba prihvatiti činjenicu da su problemi deo našeg života, čim rešimo jedan problem, naiđe drugi. Ništa ne traje zauvek, pa tako ni problemi, sve probleme koje je stvorio čovek, trebalo bi i da može da ih i reši.

Jednom je jedan nezadovoljni mladić došao do starog učitelja i rekao mu da ima jako puno problema u životu i pitao ga za savet. 
Stari učitelj mu reče da stavi šaku soli u čašu vode i da to popije. "Kako ti se sviđa"?- upita učitelj, " Grozno je" - ispljune mladić.
Učitelj se nasmeja i zatim upita mladića, da uzme jos jednu šaku soli te da je stavi u jezero. Hodali su u tišini do obližnjeg jezera i učenik ubaci šaku soli u jezero. Starac reče: "Sada popij malo vode iz jezera" Dok je voda curila niz mladićevu bradu, učitelj upita "Kako ti se sviđa"? "Ima li ukus soli"? - upita učitelj " Ne "- kaže mladić. Učitelj sedne pored ovog mladiča, uzme mu ruku i reče: " Bol života je ova so, ni više, ni manje. Količina boli u životu ostaje ista, potpuno ista, no osećaj bola kojeg doživljavamo zavisi od posude u koju je stavljamo. Stoga, kada te boli, jedino što možeš učiniti je da proširiš svoj osećaj za stvari. Svakog dana odluči hoćeš li biti čaša vode ili jezero. Prestani biti čaša . Postani jezero.

Autorski tekst: Fiziokinezis Beograd - Fizikalna medicina i masaža